Bilder og illustrasjoner er kun veiledende.
Balansebom m/rekkverk
kr 19 900 eks. mva
Balansebom med rekkverk er et treningsapparat som kan benyttes på flere måter. Hovedfokuset er å trene balansen, noe som er viktig ettersom vi er avhengig av balanse i nesten alle typer bevegelse hvor vi står oppreist. Du kan velge å stå på balansebommen ved å holde i rekkverk.
Utfordre deg selv ved å stå på en fot om gangen. En regresjon til denne øvelsen er å stå på bakken, men støtte seg til rekkverket når du står på ett bein.
Treningsaktiviteter:
Balanse | Koordinasjon | Styrke
Muskelgruppe:
Legg | Lår