Knebøy
Knebøy er utmerket trening for hele kroppen, da det involverer flere muskelgrupper. Knebøy øker og styrker muskelmasse i bein og bidrar til forbedring av langsiktig helse ved å forbedre utholdenhet, balanse og koordinasjon.
PRODUKTER
Knebøy er utmerket trening for hele kroppen, da det involverer flere muskelgrupper. Knebøy øker og styrker muskelmasse i bein og bidrar til forbedring av langsiktig helse ved å forbedre utholdenhet, balanse og koordinasjon.
FILER: SE UNDER I FANEN NEDLASTNINGER
Knebøy er en av de mest effektive øvelsene for å bygge styrke i underkroppen. Den aktiverer flere muskelgrupper samtidig, inkludert quadriceps, hamstrings, gluteus, og kjernemuskulaturen. Ved å utføre knebøy regelmessig, forbedrer du ikke bare muskelstyrken, men også balansen, fleksibiliteten og den generelle stabiliteten i kroppen.
Muskelvekst og styrke: Knebøy er ideell for å bygge muskelmasse i beina og styrke kjernemuskulaturen, noe som fører til en mer kraftfull og stabil kropp.
Forbedret funksjonell styrke: Siden knebøy er en flerleddsøvelse, forbedrer den funksjonell styrke som du bruker i daglige aktiviteter som løfting, bæring og bøying.
Økt fettforbrenning: Denne helkroppsøvelsen stimulerer stoffskiftet, som hjelper til med å øke fettforbrenningen og forbedre kroppssammensetningen.
Stabilitet og balanse: Knebøy bidrar til bedre balanse og kroppskontroll, som er essensielt for både hverdagslige aktiviteter og atletiske prestasjoner.
Lengde: 2.04 m
Bredde: 0.93 m
Høyde: 1.88 m
Gulvhøyde: m
Sikkerhetssone trening: 5,04 x 3,93 m
Minimum sikkerhetsareal trening: 16,40 m2
Sertifisert av TÜV: Ja
Produsent: Omnigym
For garantibetingelser på parkmøbler, kunstgress, fallunderlag og produkter som ikke er egenproduserte, gjelder andre garantier. Vedlegges når aktuelt.
Vær oppmerksom på at endringer i dokumentasjon kan forekomme etter nedlasting.
Registrer deg nå og få 10% i rabatt på din neste bestilling*, e-poster med eksklusiv tilgang til tilbud, artikler og produktnyheter.