



Workout løypa 1
kr 46 950 eks. mva
Selv med få apparater får du en fullverdig treningsøkt for hele kroppen med denne sammensetningen. Disse apparatene er svært arealeffektive, og genererer masse aktivitet.
kr 46 950 eks. mva
Selv med få apparater får du en fullverdig treningsøkt for hele kroppen med denne sammensetningen. Disse apparatene er svært arealeffektive, og genererer masse aktivitet.
FILER: Se under i fanen Nedlastinger
Treningsaktiviteter:
Kondisjon | Styrke | Balanse | Mobilitet | Koordinasjon | Akrobatikk
Muskelgruppe:
Armer | Skuldre | Mage | Rygg | Bryst | Bein| Rumpe
Apparater:
Sit-ups benk | Dobbel dips | Kube | Pull-up
Vær oppmerksom på at endringer i dokumentasjon kan forekomme etter nedlasting.